2019-06-28 目覚め 依存症 健康 昨日はオナニーしないで寝ました。最近暇で体が疲れていないので、夜なかなか眠れません。 そうすると睡眠薬代わりのオナニーをしていたのですが、昨日は何か疲れていたのでオナニーせず寝てしまいました。おかげで朝もスッキリ起きれました。寝酒と同じで、オナニーは寝つきを良くしますが、寝起きが悪くなります。用法・用量を守りながら適切に使用することをおすすめします。